15gen

Massaggio al soleo

Il primo video che pubblico è una tecnica di massaggio al soleo eseguita da un bravo fisioterapista canarino (il grande Josè) sul muscolo di Ale Guazzi, novità 2012 del gruppo di sprinter guidati dal Prof. Bonomi.

Tralasciando l’aspetto anatomico della struttura del tendine, trovabile con una semplicissima ricerca sulla rete,

Continua a leggere…


13gen

La sezione “Fisioterapia”

Buon giorno gente!  Da quest’anno sarà on line anche la nuova sezione intitolata “fisioterapia”.

Il mio obbiettivo, essendo massofisioterapista, é quello di condividere con chi vorrà tutto ciò che concerne questo affascinante mondo, dal recupero muscolare alla rieducazione funzionale post trauma o post intervento..

Essendo oramai un atleta con qualche anno di carriera sulle spalle, ho dalla mia un notevole “bagaglio culturale” di infortuni subiti, con tre interventi chirurgici e conseguenti riabilitazioni tutte avvenute con successso, ringraziando Dio.

Per questo motivo ho pensato potesse essere interessante condividere in rete le mie esperienze perasonali in materia, trattando di volta in volta i vari infortuni che coinvolgono, spesso e purtroppo, il mondo dell’allenamento con il sovraccarico.

Dall’anno scorso inoltre sto seguendo la mia ragazza Ivet Lalova, finalista mondiale ai recenti campionati di Daegu, e quest’anno abbiamo cominciato un nuovo interessante percorso con l’aiuto di Tecar Terapia, un elettromedicale prodotto da Unibell, FONDAMENTALE  per l’ottimizzazione del training, del recupero muscolare e della prevenzione agli infortuni. Farò dei video, così da poter condividere con voi che mi seguite  le varie possibilità di utilizzo su di un’atleta professionista.

Mi auguro di aver fatto una cosa gradita ed anche, magari, di poter aiutare qualche atleta in difficoltà.

Sono a vostra disposizione per qualsiasi informazione e confronto.