Girando qua e la su youtube sono riuscito a trovare la batteria di Valencia corsa in 6″59. L’accelerazione (brutta), al di la del tempo di reazione discreto (0.153) e’ stata molto condizionata dalle tre squalifiche precedenti. Lo starter era molto lungo e come potete notare sono rimasto senza avversari alla mia destra e alla mia sinsitra.
Oggi ho svolto un lavoro di rifinitura con un po’ di forza specifica (traino e balzata). L’azione fluida e potente ha messo in evidenza l’ottimo stato di forma.
Buona serata a tutti! Simo
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E quella era l’accellerazione brutta??? te possino, l’avessi io nn starei dietro un banco a fare l’odontotecnico…Ah gallazzo se nn fai 6″50 alla prox uscita si fa un raduno x picchiarti…
Ma a quando la prox gara???
Mia sensazione è che ti alzi troppo al pronti con il sedere. E’ una sensazione di un profano, ma credo che se ti tenessi leggermente più basso,al pronti, balzeresti fuori dai blocchi meglio. Un po’ più chiuso con le gambe. Insomma vedi tu!!
Le tue miglior partenze io le ho viste nel 2004 quando stabilisti il 6.58.
Sono in accordo con relione!Secondo me t alzi leggermente troppo col bacino e così scariki un pò le gambe!Se vai sul sito noivelocisti.it trovi un bel confronto tra te e Cerutti dove si nota la diversa posizione in partenza!Anke se alla fine gli arrivi 1 decimo avanti, quindi….!Continua come sai ke ne capisci di !
Anche a me ha dato la stessa sensazione, quella dell’essere troppo alto sul pronti…tuttavia c’e’ da tenere conto che Simone ha leve abbastanza lunghe e probabilmente caricare troppo sulle gambe renderebbe all’occhio ma non alla prestazione come e’ accaduto a Valencia…insomma…mi sento un po’ combattuto
ragazzi non esageriamo adesso.. io credo che Simone abbia studiato non poco la partenza con il suo allenatore e sappia per filo e per segno quello che deve fare!
Per quanto riguarda il confronto con Cerutti su Noivelocisti a mio parere sono su due pianeti diversi (per adesso perche’ cerutti ha dalla sua la giovane eta’). La Corsa di quest’ultimo infatti e’ scomposta, molto rigida, e visivamente poco elegante.
Ripeto pero’ la giovane eta’ e’ un punto a suo favore; il tempo per corregersi c’e', ma personalmente sono un po’ scettico sul suo allenatore. Sono molto curioso di vedere l’evolversi della situazione..
in bocca al lupo Simo! david
l’unico difetto e solo che era la prima gara. sta correndo da dio e con una facilita mostruosa e nella velocita e quello che fa la differenza.se non si incricca/si dice coi in toscananegli ultimi 40 m. fara dei tempi mostruosi sono pronto a scommettere.forza simo
6.59 su una pista sorda e lenta a Parigi: secondo dietro De Lima 6.58 ( Simone in rimonta ha messo dietro il russo che gli era davanti.Ha avuto un attimo di indecisione subito dopo l’uscita dai blocchi perchè non sentiva rispondere i piedi( pista in legno sollevata da terra) Poi ha ingranato la quarta… Iephesin, Collins, Fasuba….dietro.
In Batteria 6.64 con una falsa che lui non s’è accorto di aver fatto.
Contento, ma avrebbe preferito un primo posto con 6.57!!!Per la cronaca Simone giovedi e venerdi non era fisicamente al TOP per i postumi di un forte raffreddore e qualche linea di febbre.(ora sta meglio)
Mercoledi sarà a Tampere ( 60 e 100).
Oramai scendere sotto i 6″65 è diventata routine anche in batteria e poi 6″59 mi sembra un ottimo tempo…facci sapere com’è andata dal tuo punto di vista questa trasferta parigina…
In effetti non l’ ho visto molto sveglio in generale. Il raffreddore ti mette Ko come un’influenza. La partenza della finale è stata comunque ottima e sono sicuro che al top poteva replicare il 6″55. Della pista lenta non ne ero al corrente (forse ho fatto poca attenzione ai commenti della diretta tv)…ma lo stadio era bello.
Ho visto comunque un grande De Lima che è davvero molto grintoso.
Godiamoci i Campionati Italiani ora aspettando mercoledì.
ciao
Come ha gia’ notato relione, bacino troppo alto. Per essere esatti esso risulta troppo alto rispetto alle spalle con conseguente ed inevitabile perdita di forza e quindi di velocita’ nei primi due-tre appoggi. In questo caso Simone usa parte della sua forza per “riallineare” il suo corpo nella posizione che gli garantirebbe il miglior rendimento.Il rimedio sarebbe ampliare lo spazio tra piede D e S e probabilmente collocare i blocchi anche 6-7 cm indietro. Senza esagerare Collio puo’ guadagnare 10″ solo aggiustando la sua posizione iniziale.
Buona Fortuna
Dott.M.Beltramo